Page 4 - duetallozo_2022_november_interaktiv

ZOOM
A világ egy darabja nagyon közelről.
MASLOW PIRAMISA

MOTIVÁLATLANNAK ÉRZED MAGAD? AKÁRHOGY PRÓBÁLKOZOL AZ ÖNELFOGADÁS
ELSAJÁTÍTÁSÁVAL, ÚGY ÉRZED, FOLYTON AKADÁLYOKBA ÜTKÖZÖL? CÉLTALANNAK
LÁTOD AZ ÉLETED? HOGYAN FÜGG ÖSSZE AZ EHHEZ HASONLÓ PROBLÉMÁKKAL
A MASLOW-PIRAMIS, ÉS EGYÁLTALÁN MI AZ? HOGYAN SEGÍTHETÜNK MAGUNKON?

Mint ahogy a népszerű videójátékban, a képezik. Végül is légzés, táplálkozás és építenek ki társas kapcsolatokat. Az anyagi
Simsben is látjuk, úgy a való életben is alvás nélkül tehetetlenek vagyunk. Ennek javak hiánya magával vonzza a szégyen
vannak alapvető szükségleteink, amiket ki kell ellenére rengetegen vannak, akik munkájuk érzését, nehezebben nyitunk mások felé.
elégítenünk ahhoz, hogy olyan életet éljünk, hevében alig, vagy egyáltalán nem esznek,
amilyet szeretnénk, amit ideálisnak találunk. mégis remekül dolgoznak. Vagy gondoljunk A harmadik lépcsőfok a szociális, társas
Ilyen dolgok például a táplálkozás, az csak az éhségsztrájkokra, a szerzetesek szükséglet. A valahová tartozásban a
anyagcsere és az alvás. Ezek olyan fiziológiai életmódjára. Ezek az esetek bizonyítják, hogy legfontosabb, hogy szeressenek minket,
szükségletek, amelyek nélkül képtelenség élni. nem muszáj egy lépcsőfokon belül minden hiszen barátaink és családunk nélkül
A rangsorban a higiénia követi ezeket, majd szükségletnek teljesülnie ahhoz, hogy valaki mindannyian magányosak vagyunk. Virginia
később a szórakozás és a szociális igények. tovább léphessen a következő szintre. Satir pszichológus szerint napi négy ölelésre
Karaktereink vágyaik beteljesítésével van szüksége az embernek a túléléshez, bár
elismerésre tehetnek szert, így haladva A második legfontosabb számunkra a ehhez képest rengetegen vannak, aki már
az önmegvalósítás felé, ami fő céljuk biztonság, melynek változatos formái nélkül hónapok óta egyet sem kaptak. Az érintés
beteljesülését jelenti. A képernyőn keresztül rengeteg stressz érne minket mindennapi ilyen fajta hiánya könnyen szorongáshoz,
nézve valamiért mindez olyan egyszerűnek életünk során. Ide tartozik az egészség majd depresszióhoz vezethet. (Miután
tűnik, míg a valós világban rengetegen és a vagyon védelme, hogy legyen hol elolvastad ezt a cikket, ölelj meg valakit!)
vannak, akik ennek az öt lépcsőjű piramisnak laknunk, és az is, hogy az igazságszolgáltatás
még a harmadik fokáig sem képesek eljutni. megvédjen minket a bűnözéstől. Ezeknek a A közösségi élet magával vonzza a kérdést,
szükségletnek leginkább a kiszámíthatatlan hogy vajon mi milyen szerepet töltünk be
Abraham Maslow amerikai pszichológus jövőre való tervezéssel tehetünk eleget. Egy egy-egy nagyobb csoportban. Mindenkinek
alkotta meg azt a szükséglethierarchiát, lakás vagy egészségügyi biztosítás megkötése szüksége van arra, hogy elismerjék, tiszteljék
aminek első négy szintjén találhatóak a hiány sokaknak okoz megnyugvást, növeli a fizikai és megbecsüljék, de a hasonló megerősítés a
alapú, alapvető, ösztönös szükségletek. Ezek biztonságot. Talán ezért is van az, hogy tizenévesek számára a legfontosabb, hiszen
közül legfontosabbak az előbb már említett néhányan, akik élhetetlen, bántalmazó ebben a korban alakul ki az önbecsülésük.
fiziológiai igények, hiszen a piramis alapját környezetben kell éljenek, azok nehezebben (Erdélyi Bíborka)
4