Page 35 - due_tallozo_interaktiv_2019_januar-februar

VLOG-TÚRA

=DENžVDNLUžO\QĎ

GÖKLER KRISZTIT 40 EZRENKÖVETIK AZ INSTAGRAMON ÉS 21 EZER
FELIRATKOZÓJA VAN A YOUTUBE-ON. A MINDIG VIDÁM, FITNESS-
VILÁGBAJNOKSÁGON IS RAGYOGÓ LÁNY EGÉSZSÉG-VLOGJÁT EZREK
1«=,. $= %,=726 +2*< $ .$0(5$ (/·77, 3µ=2/£67 62. 081.$
«6 ,==$'76£* (/·=7( 0(*

BLOGGERBŐL „INSTAGIRL”, VAN BÁRMI, AMIT „VISSZASÍRSZ”
YOUTUBER LETTÉL, MA PEDIG MÁR A RÉGI ÉLETMÓDODBÓL?
WORKSHOPOKAT IS TARTASZ. Nincs. Néha eszembe jut, mennyivel könnyebb
MI TERELD AFELÉ, HOGY MEGOSZD volt, amikor még nem aggódtam amiatt, mit
AZ EMBEREKKEL AZ ÉLETMÓDOD? eszem és mennyit, de aztán rájöttem, hogy
Eleinte egyáltalán nem volt ez tudatos, ettől függetlenül akkor nem voltam boldog.
kizárólag a saját magam motiválására Nem voltam elégedett saját magammal és
hoztam létre az Instagramomat 6 évvel hiányzott valami az életemből, ami megadja
ezelőtt, hogy kitartsak az életmódváltásom a folyamatos pozitivitást és kitartást. Ez most „HA NEM POSZTOLUNK, OLYAN MINTHA
mellett. Aztán szépen lassan kinőtte magát számomra a sport és az egészséges étkezés. NEM IS LÉTEZNÉNK” EGY RAJONGÓTÁBOR
a dolog, mert nagy volt az érdeklődés rá. ÉRDEKLŐDÉSÉNEK FENNTARTÁSA SOK
A VERSENYZÉSHEZ SZÜKSÉGES DIÉTA MUNKA. NEM UNOD MÉG? GONDOLKODTÁL
A MÉDIA NAGY BEFOLYÁSSAL HAT JÓVAL KICSÚSZIK A NORMÁL BEVITEL MÁR AZON, HOGY ABBAHAGYD?
AZ ÖNKÉPÜNKRE. MI A VÉLEMÉNYED KATEGÓRIÁJÁBÓL. MENNYI IDŐBE Egyáltalán nem unom, de persze azért vannak
A TRANSFORMATION-KÉPEKRŐL? TELT ÁTSZOKTATNI A SZERVEZETED? napok, amikor nekem is szükségem van egy kis
TÉGED MOTIVÁLTAK ANNO? Egy versenydiéta általában minimum 12-16 hét, kikapcsolódásra, ilyenkor nem posztolok, nem
Valamilyen szinten motiváltak, de sosem ennek az első 2-3 hete a legnehezebb általában, videózom. De azt gondolom, addig fogom ezt
igazán maguk a képek, mert azok sokszor amikor még hozzászokok, hogy kevesebb a csinálni, amíg őszintén örömömet lelem benne.
csalókák, és nem feltétlenül a valóságot szénhidrát és kiesik az édes ízek nagy része az Ha kezdek belefásulni, abbahagyom, mert
mutatják, sokkal inkább a történetek, amik étrendből, valamint hogy kötelezően minden azt a közönség is hamar megérzi szerintem,
melléjük tartoztak. Segítségül szolgált, étkezést magamnak kell elkészítenem. és nem lesz semmi értelme erőltetni.
mert tudtam, hogyha más velem egyidős
lányok is el tudták érni, amit én szerettem HA VISSZAUTAZNÁL AZ IDŐBEN, MOST SZÓLÍTOTTAK MÁR LE UTCÁN?
volna, akkor nekem is menni fog. IS BELEVÁGNÁL A VERSENYZÉSBE? HA IGEN, MILYEN ÉRZÉS VOLT,
MIT JAVASOLSZ AZOKNAK, MIKOR ELŐSZÖR „FELISMERTEK”?
AZ INSTAGRAMOD, A VIDEÓCSATORNÁD, AKIK MOST TERVEZIK? Igen, elég sűrűn előfordul. Az első
VAGY A BLOGOD SZERKESZTGETÉSÉRE Igen, nagyon fontos része volt az életemnek, alkalomra már nem emlékszem kifejezetten,
FEKTETSZ NAGYOBB FIGYELMET? ami rengeteg örömet adott, egy percig sem mert évekkel ezelőtt volt, de még a mai
HOGY VAN ENNYI PLATFORM bánom, hogy belevágtam. Viszont nem napig is nagyon furcsa érzés, pláne ha a
FENNTARTÁSÁRA ELÉG IDŐD? feltétlenül ajánlanám másoknak, tényleg legváratlanabb helyzetekben köszön rám
Sosincs semmire elég időm. De azt hiszem, csak annak, akiben nagyon nagy a saját egy számomra idegen, hogy „Szia Kriszti”.
az Instagramban van a legtöbb munkám és maga felé érzett bizonyítási vágy és úgy
ezt követi a Youtube. Előzőre szinte minden érzi képes lemondani sok mindenről a cél HOGYAN KEZELED
nap posztolok valamit, és szeretem, ha érdekében. Aki akár egy kicsit is bizonytalan, A NEGATÍV KRITIKÁKAT?
csak igényes képek kerülnek ki rá, ami nem hogy neki való-e, az ne kezdjen bele. Sokkal jobban, mint évekkel ezelőtt, de még
egy perces történet, YouTube-ra viszont mindig van mit tanulnom. Sajnos a mai napig
még sokkal hosszadalmasabb egy teljes HOGYAN TOVÁBB? A BGE képesek megtalálni a gyenge pontjaimat, és
videót elkészíteni elejétől a végéig, így oda BEFEJEZTÉVEL MIK A TERVEID? olyankor azt picit nehéz feldolgozni. De veszek
csak heti egy videó kerül ki általában. Nem valószínű, hogy a vendéglátásban egy nagy levegőt, alszom rá egyet, és csakis
fogok elhelyezkedni. Most elsődlegesen a akkor reagálok rá, ha úgy érzem van értelme.
Nyereméénny: Vlogger kiegészítők tartalomgyártással és életmód tanácsadással
és kedvezményes részvétel foglalkozom, mellette személyi edzőnek EGÉSZSÉGESEN ÉLNI
a DUE 39. Méditáborában tanulok és néhány éven keresztül még biztosan SZERINTED DRÁGÁBB?
ezeket szeretném folytatni. A későbbiekben
Attól függ. Lehet persze drágább,
Beeaadáássssiii hhaaaaatttttáááááárrrrrriiiiiiddddddddőőőőőőő:::::: 2019.03.15. éjfél szeretnék marketing területen elhelyezkedni. ha valaki ragaszkodik az organikus
Páályáázzzzaattoooooddddaaaaattttt bbbbbbbbeeeeeeeaaaaaaaaaaddddddddddhhhhhhhhhhhaaaaaaaaatttttttooooooodddddd:::: cuccokhoz és superfoodokhoz, de most
www.due.hu/palyazatok oldalon HOGYAN REAGÁLT A KÖRNYEZETED? már szerencsére teljesen jól megoldható
BÍZTATTAK, VAGY INKÁBB VISSZAHÚZTAK? az egészséges étkezés olcsón is, hiszen
Éss akiikkkk éérrrrtttttééééékkkkkkeeeeeelllllllnnnnnnneeeeeekkkkkkkk:::::: Szerencsére nagyon támogató környezetem most már a sima élelmiszerboltokban
Csivettka – vlogger van, visszahúzást maximum csak arctalan is nagyon sok az egészséges opció.
Henry Kettner – vlogger kommentelőktől tapasztalok néha. (Simonyai Lujza)
Réz András – filmesztéta 35